Visste du at 50% av alle idrettsskader kan forebygges?
Visste du at du som trener kan legge til rette for at utøvere i størst mulig grad unngår skader?
Hånes IF ønsker i samarbeid med Skadefri velkommen til en klubbkveld med fokus på skikkelig bra trening, 10.01.2024 kl 18 i Håneshallen
- Hvordan kan du forbygge 50% av alle idrettsskader
- Det viktigste du trenger å vite om tenåringer når det kommer til vekst, utvikling og trening.
- Lure tips ved trenings-oppstart.
Kvelden vil bestå av både teori og praksis
Vi får besøk av Per Olav Moberg Peersen. Han er Skadefri ambassadør, fysioterapeut og manuell-terapeut med lang erfaring fra håndball og skadeforebyggende arbeid
Arrangementet er for alle trenere i HIF, er helt gratis og det blir enkel servering.
Frist for påmelding er 5.01.2024
Påmelding via skjema:
En kommentar om “Velkommen til skadefri klubbkveld”